一、和朋友关系欠好归罪于没有协同话题，这是借故。相反不是用来创造辩论的，而是用来创造调和的。要是两团体要用协同话题才亲切的话，自己便是自我克制。
二、在亲切关系中，有人时常对爱人说，“你该当怎么样”。事例上，“该当怎么样”是1种暴力话语，是为创造辩论做筹备的。创造辩论是由于：感到之间的关系太亲切了，我可怕太多袒露自身会受到打击，因此我要借助辩论推开对方1下。
三、要是1团体过的欠好，便是她跟自身打交道都过欠好，那她跟其余人打交道就更过欠好。她想经过加入婚姻在其余1团体的帮忙下使自身可能过得好，这么的人末了必定会绝望。由于这让他人承当了太多的义务和任务，1旦他人累了，就会逃窜。
四、猜想的温情，跟着时间的推移，也会显露其其实的脸孔，成果是更使人难以秉承的冷酷。猜想的操纵感，会令人认为自身对别人有宏大的权利，这早晚会引导关系的维护。
五、人与人之间的了解，是不成以强求的，强求了解是1种边界不清的、过渡自恋的形态。
六、许多姑娘把自身本来就有的富强投射给汉子，再对汉子有诸多憧憬，成果是1靠就绝望，满怀愤怒。这本来是自设圈套，偶然不过为了说明自身所觉得的“汉子都靠不住”。
七、诉苦是1种抵制，袒护自身婴儿般的愿望。诉苦，是自身给自身设想的圈套。
八、人最大的耗费，不是来自才华或膂力的透支，也不是来自跟大当然或同类的斗争，而是来自自身对自身的和平。外表辩论是指，咱们做了自身觉得不应做的事，由此而形成自责。抑郁、自卑，是1团体在用很大的力量在揍自身。好的办理办法是，用更大的力量揍其余人。
九、对付抑郁、自卑的人，你不要过渡存眷、看护他，他会忸怩。你要把他提到比赛的地位，搬弄他，让他能够异样用搬弄回敬你。比赛是看得起对方，把对方当做对等的人。
十、偶然候悲苦的履历不过为了满意自恋的必要。
十一、在为1团体（朋友或许孩子）办事情的时候成心把自身搞得很蹩脚的话，是为了能够逼迫性的与谁人人保留不断，能够让自身不被放弃。
十二、谁褒扬谁，谁就比谁更高，对付没有发育得很好的父母、朋友来讲，希望失去他们的褒扬是不成能的，由于他们处在更低的地位。
1三、在请求孩子（或许朋友）良好的时候，本来是在对孩子（或许朋友）说，你不足良好，因此不值得被爱。请求自己便是1种对别人的贬斥，便是说“你还不行”。
1四、对朋友的抉剔是对朋友边界的侵扰。抉剔便是：哪里有1条缝，我把我塞出来，近似性关系。
1五、整个的发展都在悲悼丢失，整个的典礼都是葬礼。
1六、暴怒是为了避让对寒冷和亲情的必要。
1七、说明给他人看，或许很介意他人怎么看自身是很哀痛的，断定自身代价的尺度是他评，内在的，而不是自身的。
1八、咱们向外打击的时候，带着爱慕，都是自我打击。要是我不带表扬的描绘，才是自力的、别离的。没有别离的形态是克制的。小时候就没有失去满意的，成果他人却搞进去了，就打击他。
1九、咱们身旁有许多——擅长让别人供认同伴——的人。咱们能够创造1个病，叫：让别人认错型人格障碍。把对父母亲做错却没有卖力任的愤怒变化到他人身上，对那些死不供认自身同伴的人实行报仇。内部藏料想超过时空，扭转往日他对我犯过错的梦想。
20、在亲切关系间，所有想双方面扭转近况，扭转之间的关系，都是源自报仇的动机。刨根问底，是报仇父母（或朋友）已经那么欠好的看待自身。你学了心理学后，双方面想扭转与父母的关系，父母感触到的便是被报仇。咱们要改良的是与外在父母的关系，与外在客体的关系，而泛泛体现该怎样还怎样，可是你外表变了。
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