敬畏语言的力量:怎么才能好好说话?

有些人喜欢在背后骂人或者说别人坏话,但他没想到,听到每一句坏话的人是他自己!当恶语成为一种习惯,就被我们自己的耳朵日日夜夜听着,灌输着。久而久之,这种语言就成了我们心中的种子,迟早会给自己造出厄运的果实。

骂人的声音和魔音一样,最伤人。当我们说一些不愉快、不吉利的话时,经常会听到有人说:“闭上你的乌鸦嘴!”

因为“负能量”的语言一出来,你就已经在制造震动波了。更明确的是,你在吸引“同频道”的事件,这也是为什么乌鸦嘴特别有效的原因。尤其是你在愤怒和怨恨时所说的话,带着格外强烈的情绪能量,大大加强了负面振动波,它吸引的结果往往出乎意料。

你一定听说过,有些人因为一时气愤说了重话,然后真的有很严重的后果。父亲愤怒地对孩子吼道:“有本事你永远别回来!”结果因为一次意外,孩子真的再也没回去过。

有人可能会问:“我只是说说,但这不是真的。有什么关系?”著名心理学家马歇尔·卢森堡曾说过,“也许我们并不认为自己的谈话方式是暴力的,但语言往往会给自己和他人带来痛苦。”

中国古人也说,“一句好话暖三冬,一句坏话伤六月人寒。”一句话可以给别人带来美好的体验,可以成就一个人;一句话也能给别人带来痛苦,造成深深的伤害。

01

好好说话是世界上成本最低的善意。

言语往往体现一个人的修养,你说什么就是什么。懂得好好说话的人,说话前总会想想对方的感受。而那些不善言谈的人,总喜欢以“直言不讳”的名义去伤害别人。造成伤害后,也希望当事人能理解他的坦诚和个性。

蔡康永说,“我不在乎我说话的方式,而是我说话的方式。我说话的方式就是把你放在心里。”

人性最大的善良是同理心。善良的人不仅能真诚地表达自己的想法,还能照顾到对方的感受,让对方舒服。

《小王子》说:“世界上最具征服力的武器是语言。一句话可以让一个人的心情跌入低谷,一句话也可以让一个人重拾力量。”

有些人对别人总是彬彬有礼,彬彬有礼,宽容大度,但对自己爱的人说话却毫无顾忌,尤其是讲道理的时候,更是不讲分寸。他们什么坏话都可以说,完全不考虑家人的感受。

最亲近的人,才是你能否驾驭语言能量的“试金石”!有句话说得好:“幸福的家庭需要好好对待爱你的人,因为有了爱,每一句话都要说好。”一个幸福的家庭,往往是一个能彼此好好说话的家庭。我们不能把最好的态度留给陌生人,而把最差的态度留给亲近的人。亲戚也要表示善意。

02

演讲的能量

语言是有生命的,它有创造和毁灭的能力。诗人安吉洛也谈到了文字的力量。她说:“文字就像小能量子弹,射进生活中看不见的领域。虽然我们看不到文字,但它们变成了一种能量,充满了房间、家庭、环境和我们的内心”。

语言是在发声,这个声音一天至少会说出几百到几千句话,不知不觉地影响着一个人的心情、心态和命运。一般来说,人的情感中枢是右脑,语言中枢是左脑。当右脑识别出一种负面情绪时,会通过胼胝体传到语言中枢,说出相应的话。

同样,当我们的左脑接收到负面的话语时,也会传递到右脑,反映出相应的情绪。意思相近的不同词,往往承载着完全不同的能量。所以,你选择什么样的词语来表达你的想法是非常重要的。

例如,如果有人惹恼了你,你可以用“困扰”或“抱歉”来代替“生气”或“愤怒”。后者有明显的愤怒的情绪能量,但当你用“后悔”这个词代替时,你还会暴怒吗?

对日常生活中所说的话保持敏感和选择,可以使我们每个人成为能量的“魔术师”。每一个发自内心的想法都像一颗种子。在种子内部,你看不到大树,但只要你把它种在土里,不断浇水,种子自然会吸收它需要的东西,茁壮成长。

03

永远不要偷小东西

不要认为任何美德都是微不足道的,因而忽视它

不要忽视你的邪念。有时候我们会找借口:“我就是无聊,随便说说,应该没关系!”要知道,哪怕是一个微小的火花也可能会烧毁整片森林。

不要低估你的善良。说道,“那只是一件小事。做不做都无所谓。”因为,即使是很小的水滴,最后也能充满整个大池子。人的善恶,都在一念之间,就在一个小小的念头里。

生活是由小事组成的,没有大事。但是小事加起来就是大事。小小的善举,平淡无奇,但其爱的品质与任何宏大的事业并无二致。

我们已经知道物质的本质是能量,我们的思想和想法也是能量。通过表达我们的思想和想法,我们将产生共鸣,并吸引与我们频率相似的物质能量。语言和行为往往会表现出一系列的变化。比如不说谎,空话,不揣测,不仇恨,自然就能善良,自然就知道怎么说好。

—结尾—

标签:健康心理学

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